在新的一天、一周、一个月、一季度或者一年开始的时候，我们都会花点时间思考人生，总结过去、展望未来。我们会回想那些成功和失败，以及人生旅途中重要的转折点。这种自我反省的过程帮助我们保持清醒的头脑，让我们时刻记得我们从哪儿来，要到哪儿去。经常自我反省对坚持我们梦想和目标有极大的促进作用。法国最著名的牧师纳德兰?塞姆聆听过一万多人的临终忏悔，他说，假如时光可以倒流，世界上将有一半的人可以成为伟人。如果每个人都把反思提前几十年，便有50%的可能让自己成为一名了不起的人。正是由于我们大多数人缺乏对过去的反思和对未来的预见，所以我们很多人不能认识自己，不能正确地总结过去，开创未来，实现理想。孔子云：吾日三省吾身。省者：反省、反思之意也。
　　《反思》这个话题，大到一个国家、一个民族需要反思，小到一个企业、每一个人也需要反思。作为学生的我们，转瞬间这学期已经接近尾声。我们也有必要对本学期的学习和生活进行反思和总结。
　　我们应该反思自己上课时的表现，是否专心听讲，积极参与课堂活动；我们应该反思作业完成是否认真及时，是否每天按时订正错题；我们应该反思自己的学习态度、反思自己的学习方法；反思自己是否真正会学习，真正在享受学习。
　　我们也需要每天问问自己，1、我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的。让我们走出抱怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。2、我应该为什么感到自豪？ 3、我应对什么感激？给与我们生命的父母、教会我们知识的老师、给我们带来喜悦的同学，他们都是值得我们感激的对象。4、我怎样才能充满活力？法国作家雨果曾说过：“思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。”而所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。5、我今天能解决什么问题？ 6、我能抛下过去的包袱吗？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。7、我怎么换个角度看待问题？很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式，悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。8、我怎样过好今天？活在当下，不计较过去失去什么，不计算未来都到什么，只做现在该做的事情。9、我该拥抱谁？爸爸、妈妈、老师、朋友，这些都是值得我们拥抱的人10、我现在就开始行动吗？信念往往决定了我们的体验，是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自已的手中。努力认真地生活，你又会失去什么呢？
　　非宁静无以致远。有时需要我们放慢匆匆的脚步，给自己留一点静思的时间，回头看看走过的路，是否有过错或错过，是否还有机会去弥补和挽回；或者，对我们的过去做一次全面的总结，对未来做一次客观的规划。
　　被誉为“最接近圣人的人”路易斯?海这么说：“你把注意力放在哪里，哪里就会成长，而且会成为你生活中永久存在的东西。”反思其实是一种学习能力，反思过程就是学习过程。在反思中清醒，在反思中明辨是非，在反思中变得更加睿智，在反思中获得成长。(校心理老师 赵蓉花)