老师、同学们，大家早上好：
　　今天我国旗下发言的题目是《把握自习，勇于探索》。
　　新的学期已经开始近两个月了，各项工作也已经走向正常，新的学期依然保持了其原有的风格，自习课很多。而如何在可以说是无尽的自习课中不断提升自己，实现超越，便成为了所有同学关心的问题。
　　自习就是自主学习，即在无人带领的情况下，自己选择自己要学的内容及方式。这种学习模式很大程度上依赖于个人的自觉程度，自己自觉了，就能专心下来，在有限的时间里获得最大的收获，但一旦管不住自己，便会停滞不前，甚至倒退。因此，把握好自己，安心于学习便是保证自习效率的首要任务。
　　那到底怎样才能拥有好的自习效果呢？
　　我认为要具备四种意识：
　　首先要有目标意识。一节自习课，需要有明确的目标才能高效率地达到效果。要弄清自己想干什么，有什么任务，才能做到心中有数，有条不紊，方向明确。如果没有目标意识则将会迷失自己的方向。左瞻右顾，杂乱无章，盲目做题，只能得不偿失。
　　其次要有时间意识。如果说提高学习成绩，效率是关键，那么时间就是保证，只有挤出每分每秒才有可能实现超越。缩短休息、玩乐、吃饭的时间，课间十分钟，只要不累就学习。博观而约取，厚积而薄发，平时一点一滴地积累下来，关键时刻才能爆发出来。我们平时如果能认真对待每件小事，剩下每一秒钟时间，那么一段时间以后我们的进步将会是惊人的。
　　第三要有超前意识。学习过程中不要总是被动地等老师带我们往下进行，而是要自我预习。预习的时候也要大胆一些，不要只停留在超前一课时，如果有时间的话完全可以向前预习几章甚至整本书，但这并不说明在课上就不用听了，预习只是初步了解某个知识点，而要想完全掌握、运用这个知识点还要经过长期学习与积累。
　　但当然，这只是在时间充裕，即当前的学习任务已经完成，而又想有更大突破的情况下才能取得良好的效果。如果只能勉强应付当下的学习，那还是把基础打扎实点为好，毕竟，学习是一个漫长的过程，想要在一朝一夕内完成未来的所有课程是不现实的。即使勉强看完了，运用上也会有不小的麻烦，因此，稳扎稳打，步步为营才是提高自己的根本方法。
　　第四，还要有探索意识。如果只是一味地安于现状，满足于当前，你只能不进却退。高三二轮复习是一个归纳总结整合反思的过程，这就要求我们去粗求精，多思、多想、多悟，多探索，只要深入思考一步，各科学习就会别有洞天，事半功倍。如果思想懈怠不求甚解，那你只能跌落千丈。
　　距离高考只剩下两个月不到了，时间紧迫，形势严峻。我这次的发言，既是和其他同学分享我的学习经验，也是号召全体高三同学利用宝贵的时间突破自我，探索进取，实现自身能力的飞跃发展。
　　我的发言结束了，谢谢大家。(高三22班 刘昂洋)